
Sätt en budget som matchar dina sparmål!
Nu är det dags att levla upp ytterligare. Den här veckan kommer vi att köra Budget Building, grundläggande för en stark ekonomisk core. När du byggt upp budget-styrkan kommer du automatiskt att få mer kontroll över din ekonomi. Budget for life!
#1 Ta reda på din spar-potential
- Räkna ihop alla nödvändiga kostnader du hade förra månaden. Det är hyra, mat, räkningar, och allt sånt där.
- Räkna ihop vad du slängde iväg på de onödiga sakerna förra månaden. Det är shopping, godis, restaurangbesök och andra mer nöjesaktiviteter.
- Dra av nödvändiga kostnader plus onödiga kostnader från din inkomst (efter skatt). Hur mycket blir det över?
- Dra av endast nödvändiga kostnader från din inkomst (efter skatt). Hur mycket blir det över nu? Då vet du på ett ungefär hur mycket du skulle kunna spara varje månad.
#2 Gör en månadsbudget
Ladda ner en budget-app (om du inte redan gjort det) I appen Zlantar t.ex kan du sätta en budget plus att den automatiskt kategoriserar dina utgifter. Fundera över vad du tycker är rimligt att lägga på t.ex. lunch/nöjen/utekvällar osv. Sätt gränser; Hur mycket får du/ni lägga på mat varje vecka?
#3 Justera budgeten efter dina sparmål
Okay, så vecka 1 satte du sparmål, både på kort och lång sikt, right? Nu är det dags att ta en titt på den där budgeten för att se till att du faktiskt kan nå dina mål så snabbt som du vill. Gå igenom dina onödiga utgifter igen och justera gränserna för att uppnå målen snabbare. Kom ihåg, no pain, no financial gain!
Kjells lästips
1
Goal Setting
Första challengen eller kjellengen: Sätt dina sparmål för bootcampet!
2
Self Reflection
Hur påverkar pengar dig och ditt mood? Gör Hälsonomikollen!
3
Cash Talk
Kom igång med ekonomisnacket och undvik onödig irritation!
4
Meal Making
Vad lägger du på mat? Ladda för matprepping och fixa en matbudget!
5
Shopping Detox
Ge din ekonomi en rejäl reboot och lev på minimum under en vecka!
6
Cash Bulking
Börja tjäna extrapengar och bygg ekonomisk styrka!
7
Wake up Break up
Gör slut med dyra elavtal, bolån och försäkringar!
8
Temptation Test
Ta kontroll över pangpris-reflexen och sänk ditt EMI!
9
Low Intensity
Effektiva övningar som sänker din elförbrukning.
10
Cost-cutting
Starta veckan med smarta sparhacks!
11
Budget Building
Bygg upp budgetstyrkan för ökad kontroll över ekonomin!
12
Freebie Freakout
Gratis är som balsam för ekonomin! Foka på grejer som inte kostar.
13
Future Conditioning
Ta tag i pensionen! En tuff challenge eller kjellenge som jag brukar säga.
14
Heavy Reps
Är du on track med ekonomin? 8 tuffa frågor att fundera över.
15
Save Shaping
Get your savings in shape! Matcha sparformer med dina mål.
16
Final Push
Njut av lugnet, dags för nedvarvning och avslappning med Kjell.
16.5
Black Week Battle
Kjells bonusvecka! Här testas din motståndskraft under Black Week och Cyber Week.
17
Xmas Cash Combat
En vecka, 7 övningar och du sparar cash och slipper stress!
Vem är Kjell?

Personlig ekonomisk tränare | Nivå 3 |
Min grej som PT är att pusha och backa dig för att du ska nå dina mål. Vi fokuserar stenhårt på dina behov, dina förutsättningar… och dina drömmar!
Hur ser ditt ekonomiska jag ut? Alla hanterar stålar på sitt eget sätt. Därför innehåller mitt program Hälsonomikollen som ger dig lite bättre självinsikt kring ditt förhållande till pengar.
Med över 10 års erfarenhet inom Hälsonomi, Financial Flow och Budget Building, har jag stenkoll på vad som krävs för att boosta din ekonomiska uthållighet. Jag har lärt mig att inget mål uppnås utan lite jäklar anamma. No pain, no financial gain, som jag brukar säga.
Är du redo att accept the Kjellenge?
Expertis
- Budget Building - smart och effektivt budget-byggande anpassade efter dina behov och sparmål.
- Financial Flow - skapa nya spenderar-rutiner för en starkare ekonomi
- Cash Bulking - bygg på med mer pengar än vad du gör av med. Effektiv metod för att stärka och bygga ekonomisk uthållighet
Bakgrund
- Ekonomi
- Hälsonomi
- Lever efter Kjelling Philosophy - No pain, no financial gain
Utbildning
- Kjell School of Economics
- Kjelling program for Budget & Performance