Upptäck saker som är gratis
Den här veckan är det gratisgrejer som gäller. Lös det hur du vill, det finns inga gränser (förutom att det inte får kosta pengar)! Time to flex your creative muscles!
#1 Provsmaka i matbutiken
Gratis är gott! Ta reda på när butiken erbjuder kunderna provsmakning ( brukar ofta vara på fredagar och lördagar) Utmaningen är inte att provsmaka en gång, nä nu gäller flera rundor - tills du blir mätt! Använd din kreativitet och charm, du har det i dig!
#2 Klipp dig hemma
Behöver du fixa frippan? Har du någon kompis som du litar på och som är noggrann? Perfekt! Isåfall be hen att klippa dig. Som betalning räcker en enkel falukorvsmiddag hemma eller en fika. Har du ingen lämplig kompis, kolla en instruktionsvideo på YouTube och klipp dig själv! Eller varför inte testa en klassisk snaggning?
#3 Ha kul utan att spendera något under helgen
Tanken är alltså inte att du ska sitta hemma och rulla tummarna. Nu ska vi ha kul utan pengar! Det finns mycket som är gratis. Här är några tips:
- Bjud in dig till en generös person som har det gott ställt, där du chippar in med trevligheter och humor.
- Föreslå knytis med kompisar. Alla tar med något man redan har hemma.
- Gå ut innan de börjar ta inträde på klubben
- Vill du gå på festival? Jobba som funktionär i utbyte mot ett festivalpass!
- Gå på museum när de har gratis inträde: https://www.visitstockholm.se/se-gora/sevardheter/museer-med-gratis-intrade/
- Cykla till ett naturreservat och ta med picknick
#4 Kjells tips på gratis prova på-grejer
- Provträna gratis på gym! De flesta gym har prova-på-veckor som är gratis. Kan du få ihop en träningsmånad genom att bara prova på olika gym? Om dina kompisar tränar har de säkert även gästpass.
- Utegymma
- Kaffesugen? Gratis kaffe kan du ibland hitta hos mäklare, mottagningar, kyrkan med mera med mera.
- Gratisprover och annat hittar du här: https://www.bastgratis.se/https://www.gratisguiden.se/
#5 Fyll år!
Att fylla år kan innebära gratisgrejer! Många företag vill gärna gratta sina kunder och ge dig något. Är du medlemskund i någon butikskedja? Då kan de ibland ge dig en gratis tårta eller liknande. Plus skriv upp saker på önskelistan som du annars hade tänkt lägga pengar på själv.
1
Goal Setting
Första challengen eller kjellengen: Sätt dina sparmål för bootcampet!
2
Self Reflection
Hur påverkar pengar dig och ditt mood? Gör Hälsonomikollen!
3
Cash Talk
Kom igång med ekonomisnacket och undvik onödig irritation!
4
Meal Making
Vad lägger du på mat? Ladda för matprepping och fixa en matbudget!
5
Shopping Detox
Ge din ekonomi en rejäl reboot och lev på minimum under en vecka!
6
Cash Bulking
Börja tjäna extrapengar och bygg ekonomisk styrka!
7
Wake up Break up
Gör slut med dyra elavtal, bolån och försäkringar!
8
Temptation Test
Ta kontroll över pangpris-reflexen och sänk ditt EMI!
9
Low Intensity
Effektiva övningar som sänker din elförbrukning.
10
Cost-cutting
Starta veckan med smarta sparhacks!
11
Budget Building
Bygg upp budgetstyrkan för ökad kontroll över ekonomin!
12
Freebie Freakout
Gratis är som balsam för ekonomin! Foka på grejer som inte kostar.
13
Future Conditioning
Ta tag i pensionen! En tuff challenge eller kjellenge som jag brukar säga.
14
Heavy Reps
Är du on track med ekonomin? 8 tuffa frågor att fundera över.
15
Save Shaping
Get your savings in shape! Matcha sparformer med dina mål.
16
Final Push
Njut av lugnet, dags för nedvarvning och avslappning med Kjell.
16.5
Black Week Battle
Kjells bonusvecka! Här testas din motståndskraft under Black Week och Cyber Week.
17
Xmas Cash Combat
En vecka, 7 övningar och du sparar cash och slipper stress!
Vem är Kjell?
Personlig ekonomisk tränare | Nivå 3 |
Min grej som PT är att pusha och backa dig för att du ska nå dina mål. Vi fokuserar stenhårt på dina behov, dina förutsättningar… och dina drömmar!
Hur ser ditt ekonomiska jag ut? Alla hanterar stålar på sitt eget sätt. Därför innehåller mitt program Hälsonomikollen som ger dig lite bättre självinsikt kring ditt förhållande till pengar.
Med över 10 års erfarenhet inom Hälsonomi, Financial Flow och Budget Building, har jag stenkoll på vad som krävs för att boosta din ekonomiska uthållighet. Jag har lärt mig att inget mål uppnås utan lite jäklar anamma. No pain, no financial gain, som jag brukar säga.
Är du redo att accept the Kjellenge?
Expertis
- Budget Building - smart och effektivt budget-byggande anpassade efter dina behov och sparmål.
- Financial Flow - skapa nya spenderar-rutiner för en starkare ekonomi
- Cash Bulking - bygg på med mer pengar än vad du gör av med. Effektiv metod för att stärka och bygga ekonomisk uthållighet
Bakgrund
- Ekonomi
- Hälsonomi
- Lever efter Kjelling Philosophy - No pain, no financial gain
Utbildning
- Kjell School of Economics
- Kjelling program for Budget & Performance