Hälsonomi

Hur påverkar pengar och ekonomi måendet och relationer? Går det att bli av med ekonomisk oro? Hur ska vi dela på utgifterna om vi har gemensam ekonomi men olika lön? Och hur tar jag tag i min ekonomi - utan att det känns jobbigt? Här hittar du tips, inspiration och svar på de frågor du antagligen funderat på.

Hälsa

Ta pulsen på ditt förhållande till pengar!

Har du fått Strutsflunsan? Eller lider du av något så tråkigt som Njutsvikt? På Hälsonomikollen.se kan du testa hur pengar påverkar dig och ditt mående, samt hitta tips på hur du kurerar dig. Tar bara 2 minuter, så in och testa nu!

Hälsonomikollen är framtagen av Nordax i samarbete med psykologerna David Waskuri och Johan Östlin.

Till Hälsonomikollen
Ta pulsen på ditt förhållande till pengar!

Hälsa och ekonomi

9 frågor till juristen Nadja om pengar och paragrafer
hälsa och ekonomirelationsekonomi
13 februari 2024

9 frågor till juristen Nadja om pengar och paragrafer

Juridik kopplat till din ekonomi är viktigt att ha koll på, framförallt innan du går in i nya livsavgörande händelser. Pingis Hadenius och Nordax-Hanna reder ut frågor om pengar och paragrafer tillsammans med Nadja Hatem, grundare av legal-techbolaget och juristbyrån Kliently. Vill du höra precis allt som sas? Lyssna på en Economistas podcast.

Läs mer
Günther Mårder  - "Sveriges snålaste man” eller Sveriges ekonomiskt smartaste person?

Han är känd som Sveriges snålaste man och blir lycklig av att spara. Pingis Hadenius och Nordax-Hanna ställer frågor till Günther Mårder om konsumtion och sparsamhet. Här kan du läsa svaren på några av frågorna. Vill du höra hela samtalet? Lyssna på en Economistas podcast .

Läs mer
5 sätt att rensa ut och spara/tjäna pengar

Vi människor tenderar att samla på oss saker som vi egentligen klarar oss utan. Men nu när det är nytt år, vore det inte läge då att börja rensa lite? Det fina med det är att det inte bara är oerhört tillfredsställande, du kan tjäna pengar på det också. Här är våra 5 tips på att rensa ut som ger dig extra cash.

Läs mer
Alexander Norén svarar på 12 frågor om lågkonjunktur

Vilka signaler ska man hålla koll på i rådande lågkonjunktur? Vad kan jag skära ner på för att klara ekonomin? Är det läge att investera på börsen? När vänder det? Och vad kostar egentligen en lunch i SVT:s personalmatsal? Nordax-Hanna och Pingis Hadenius reder ut viktiga frågor tillsammans med SVT:s Ekonomikommentator Alexander Norén i En Economistas podcast. Några av svaren från intervjun kan du läsa här.

Läs mer
Känner du någon med Kaoskatarr?

Här har vi listat alla ekonomiska åkommor som resultatet från Hälsonomikollen.se kan ge utslag för. Kanske känner du någon som ligger i riskzonen för Strutsflunsan eller visar Kaoskatarr-symptom? Be hen göra Hälsonomikollen på direkten. Ju tidigare åkomman upptäcks desto snabbare kan den behandlas.

Läs mer
Psykologens 7 tips för att minska ekonomisk oro

Vad händer med dig när du tänker på pengar? Undviker du att prata om din ekonomi för att det känns jobbigt och något du inte riktigt har koll på? Ekonomisk stress eller ångest är vanligare än många tror och kan drabba människor oavsett inkomst. Psykologerna David Waskuri & Johan Östlin ger dig sina bästa tips för hur du tar kontroll över orostankar kopplade till din ekonomi.

Läs mer

Relationer och ekonomi

9 frågor till juristen Nadja om pengar och paragrafer

Juridik kopplat till din ekonomi är viktigt att ha koll på, framförallt innan du går in i nya livsavgörande händelser. Pingis Hadenius och Nordax-Hanna reder ut frågor om pengar och paragrafer tillsammans med Nadja Hatem, grundare av legal-techbolaget och juristbyrån Kliently. Vill du höra precis allt som sas? Lyssna på en Economistas podcast.

Läs mer
Varför ska man skriva ett samboavtal?

Ska ni flytta ihop? Då är det viktigt att ha koll på vad som gäller om ni en dag skulle flytta isär. Bara för att vara på den säkra sidan. Enligt Sambolagen delas nämligen bostad och bohag lika vid en separation (under förutsättning att det införskaffats för gemensamt bruk) och detta oavsett om en av er betalat en större del. Därför är det bra att skriva ett samboavtal som specificerar hur just ni vill göra.

Läs mer
Psykologens tips för att prata ekonomi utan bråk

David Waskuri är legitimerad psykolog på Sveapsykologerna och har genom åren träffat många par som tycker det är svårt att prata om pengar i sin relation. Han menar att det inte finns någon enkel förklaring till varför. David poängterar samtidigt vikten av att prata pengar tidigt för att undvika problem och onödiga konflikter. Här är Davids bästa tips för hur ni tar diskussionen kring köksbordet.

Läs mer
Lindas 5 tips för en mer jämställd ekonomi

Många lever i en relation där man drar sig från att prata om pengar eller planera för vad som gäller om man en dag skulle separera. Men just kommunikationen är viktig för en relation med en jämställd ekonomi. Däremot kan det underlätta att få lite tips och riktlinjer när du pratar med din partner, menar Nordax bolåneexpert Linda Werdi.

Läs mer
Öka lusten med sex frågor om pengar

Prata pengar och öka lusten i förhållandet! Låter det motsägelsefullt? Egentligen är det inte så konstigt. Ofta utgår man från att ens partner har samma syn på ekonomi som man själv har, trots att det sällan är så. Och om man då inte pratar om det kan olika prioriteringar och sätt att hantera pengar skapa onödig irritation i relationen.

Läs mer
Delad eller gemensam ekonomi - vad är bäst?

Bråk om pengar förekommer ganska friskt i förhållanden och kan tillslut bli en orsak till skilsmässa. Ofta handlar det om att man inte pratat igenom ordentligt hur hushållsekonomin ska organiseras och irritationen ligger där och gnager. Ju klarare bild ni har av hur ekonomin ska skötas, desto mindre risk för konflikt. Här kommer därför lite guidning för hur ni kan lägga upp er ekonomi beroende på er situation.

Läs mer

Inför bostadsköpet

8 tips för att köpa ett framtidssäkrat hus

Går du i husköpartankar? Då kan det vara läge att hålla utkik efter hållbara hus som klarar eventuella översvämningar och stigande elpriser. Klimatförändringarna innebär nya krav på våra bostäder som du som blivande husägare bör ha i åtanke. Enligt en Novus-undersökning på uppdrag av Länsförsäkringar vill två av tre bo hållbart men är osäkra på vad de ska leta efter. Här är därför en checklista över vad som är viktigt att ta hänsyn till om du vill köpa eller bygga en hållbar bostad. Bor du redan i ditt drömhus? Grattis! Då kan du använda tipsen för att framtidssäkra ditt hus.


Läs mer
Checklista: Så granskar du bostadsrättsföreningens ekonomi

Innan du köper en bostad bör du granska bostadsrättsföreningens ekonomi. En låg månadsavgift betyder inte per automatik att ekonomin är bra. Att ta en ordentlig titt på föreningens årsredovisning är a och o innan ett bostadsköp. Vi vet att det kan kännas överväldigande att granska en årsredovisning men du kan vara lugn - vår checklista hjälper dig.

Läs mer
Köpa bostad i höst? Här är 5 viktiga saker att tänka på

Funderar du på om det är bra läge att köpa bostad? Det är lätt att bli villrådig i dessa tider med stigande bolåneräntor och sjunkande bostadspriser. Hur stor kommer nedgången vara och när går priserna upp igen? Eftersom det är svårt att veta säkert hur bostadsmarknaden ser ut framöver har vi några tips på hur du kan tänka.

Läs mer
Förhandsbud - så lägger du bud innan visning

“Borttagen före visning”? Ännu en lägenhet som försvinner utan att du haft en chans att buda på den. Får det gå till så här? Ja, det är faktiskt tillåtet att lägga ett bud innan visning, ett så kallat förhandsbud. Här är våra bästa tips för att lyckas med bostadsköpet utan budgivning.

Läs mer
Varför ska man skriva ett samboavtal?

Ska ni flytta ihop? Då är det viktigt att ha koll på vad som gäller om ni en dag skulle flytta isär. Bara för att vara på den säkra sidan. Enligt Sambolagen delas nämligen bostad och bohag lika vid en separation (under förutsättning att det införskaffats för gemensamt bruk) och detta oavsett om en av er betalat en större del. Därför är det bra att skriva ett samboavtal som specificerar hur just ni vill göra.

Läs mer
Bygg altan för att öka värdet på ditt hus

Funderar du på att bygga altan inför utesäsongen? Att njuta av sitt morgonkaffe i solen på sin alldeles egna uteplats är inte helt fel. Dessutom är det en smart investering för att öka värdet på huset. Det kostar förstås en del att bygga en altan, särskilt om du behöver anlita en hantverkare. Har du inte hunnit spara ihop till altan-drömmen? Då finns bra möjligheter till renoveringslån.

Läs mer

Spartips

Günther Mårder  - "Sveriges snålaste man” eller Sveriges ekonomiskt smartaste person?

Han är känd som Sveriges snålaste man och blir lycklig av att spara. Pingis Hadenius och Nordax-Hanna ställer frågor till Günther Mårder om konsumtion och sparsamhet. Här kan du läsa svaren på några av frågorna. Vill du höra hela samtalet? Lyssna på en Economistas podcast .

Läs mer
Dags att deklarera? Skatteavdragen du inte vill missa

Det är lätt att missa alla skatteavdrag du kan göra. Här kommer därför en lista från oss med avdrag som du inte vill missa. Och du, vänta inte tills 2 maj, ta fram din deklaration nu och få det gjort. Det kommer kännas så bra efteråt.

Läs mer
5 sätt att rensa ut och spara/tjäna pengar

Vi människor tenderar att samla på oss saker som vi egentligen klarar oss utan. Men nu när det är nytt år, vore det inte läge då att börja rensa lite? Det fina med det är att det inte bara är oerhört tillfredsställande, du kan tjäna pengar på det också. Här är våra 5 tips på att rensa ut som ger dig extra cash.

Läs mer
Så sänker du dina matkostnader

Priserna på matvaror har blivit tre gånger så höga sedan 80-talet enligt SCB:s konsumentprisindex (KPI). Men trots att inflationen är hög finns det undantag som gör att det fortfarande går att äta billigt. Blomkål och salladskål är exempel på matvaror som är billigare idag än för ett år sedan. Och eftersom att maten står för en stor del av våra hushållskostnader så är det bra att se över sina inköp. Därför kommer här våra bästa tips för en lågkost(nads)diet.

Läs mer
6 frågor och svar om ISK-konton

Skatten för ISK-konton kommer höjas rejält under nästa år. Idag sparar över 3 miljoner svenskar i så kallade ISK-konton, ett investeringssparkonto som du kan använda för att spara enkelt i aktier, fonder och andra värdepapper. Men hur funkar egentligen ett ISK-konto, varför höjs skatten och när är det lönsamt med denna sparform? Här har vi samlat svar på några av de vanligaste frågorna.

Läs mer
7 tråkiga sätt att använda din skatteåterbäring på

Har du lagt den där efterlängtade höstjackan i kundkorgen eller sitter du redo att boka en resa? Ta ett djupt andetag och fråga dig själv vad din "sparsamma" farfar skulle ha gjort med skatteåterbäringen. I dessa tider med räntehöjningar, stigande elpriser och hög inflation kan han faktiskt haft en poäng. Här är därför 7 lite tråkigare sätt att använda din skatteåterbäring på - som skulle göra din farfar (eller morfar) stolt.

Läs mer

Hälsonomi-kampanjer

Amorteringsklappen

Amorteringsklappen

Bakmaskin, VR-glasögon, hörlurar eller en robotdammsugare? Är det verkligen fler sådana här saker vi behöver i år? Nä, skippa de onödiga klapparna och ge bort något som gör nytta på riktigt - en amortering.

Amorteringsklappen
Hälsonomikollen

Hälsonomikollen

Har du fått Strutsflunsan? Eller lider du av något så tråkigt som Njutsvikt? På Hälsonomikollen.se kan du testa hur pengar påverkar dig och ditt mående.

Lustonomi  - Förspelet

Lustonomi - Förspelet

Gör er redo för både lustfyllda och känsliga frågor. Upplevs du som snål? Är er ekonomi rättvis? Ta ett djupt andetag. Tiden är inne för att prata om det ni kanske aldrig pratat om...

Smoothie Shopping

Smoothie Shopping

Går det lite väl snabbt när du nätshoppar ibland? Med vår nya Smoothie-plugin blir shoppingen liiiite segare och snäppet smartare!

Banklingo

Banklingo

Effektiv ränta, belåningsgrad...bankorden är inte alltid helt lätta att förstå. Ladda ner vår Banklingo-plugin! Den förklarar och direktöversätter svåra bankord till fem olika språk när du surfar online.

Heartbreak Hotel

Heartbreak Hotel

Kärleken är evig... tills den tar slut. Vilket faktiskt händer ibland. Ändå har nästan 7 av 10 par aldrig pratat om hur de skulle lösa bostadssituationen vid en eventuell separation...

Relationsrapporten

Relationsrapporten

Hur ser den svenska allmänheten på bostadsmarknaden? Och hur jämställt är det egentligen när det kommer till boendesituation och relationer? Ta del av resultatet från vår undersökning som genomförts av Novus.

  • Relationsrapporten 2023

Hälsonomirapporten

Undersökningen genomfördes av Novus på uppdrag av NOBA Bank Group. Syftet med undersökningen är att undersöka hur människors välbefinnande och hälsa påverkas av pengar och ekonomin i de nordiska länderna.

Totalt genomfördes 4182 intervjuer mellan den 5 och 29 september 2023 med allmänheten i åldrarna 18-84 år i samtliga länder. Resultatet är representativt för varje land.

Hälsonomirapporten 2023

Hälsonomirapporten

Frågor?

Nordax Bank

NOBA Bank Group AB (publ)

Organisationsnummer: 556647-7286

Styrelsens säte: Stockholm

+46 (0) 8-508 808 00

www.noba.bank

Vi använder cookies

Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera och för att ge dig en bra upplevelse. Med cookies vill vi också kunna följa upp hur hemsidan används samt anpassa innehåll och marknadsföring personligen till dig som besökare. Genom användningen av cookies behandlar vi dina personuppgifter och vissa tredjepartscookies innebär att information delas med tredje part. Du kan själv välja dina inställningar och när som helst ändra dem nederst på webbsidan eller i webbläsaren.

Läs mer i vår Informationstext om cookies

Ställ in cookies